Bolo de chocolate de liquidificdor

2 cl bem cheia de margarina (becel pois não tem leite)
2 x de açúcar 2 ovos 1 x de água morna 2x de farinha de trigo com fermento 1 x de chocolate em pó (achocolatado tem soro de leite ou leite)

Coloque todos os ingred. no liquid. coloque em forma untada e leve ao forno pré aquecido. é muito gostoso.
O bolo de coco eu também ja fiz.è uma delicia.

Tudo bem?
O leite de coco (assim como o de soja, de castanha, de arroz, etc), são naturalmente isentos de lactose, pois a lactose é o açúcar do leite produzido pelos mamíferos!
Quanto aos ruídos que vc relata, eles podem ter relação com a IL sim. Converse com seu médico a respeito.

Gde abraço,

Juliana

Obrigada,
Cristina.

Abçs

A margarina é feita com gordura vegetal. No entanto, diversos fabricantes adicionam soro do leite, p/ melhorar o sabor, mas mesmo assim, como a margarina é essencialmente gordura, a quantidade de lactose que possa existir é considerada muito pequena, sendo insuficiente para causar algum problema na maioria dos intolerantes.

Gde abraço,

Juliana