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	<title>Comentários sobre: Todo tipo de queijo contém lactose?</title>
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	<description>Convivendo em harmonia com a intolerância à lactose</description>
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		<title>Por: Luciane</title>
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		<dc:creator>Luciane</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 Feb 2012 14:20:15 +0000</pubDate>
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		<description>Que legal Juliana! &#242;tima ideia a sua de levar o queijo para a pizzaria. Eu acho que todos podemos fazer isso. Uma outra sugest&#227;o de queijo que &#233; isento de lactose e fica maravilhoso na pizza &#233; o queijo de cabra. Vale a pena experimentar! abs  </description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Que legal Juliana! &ograve;tima ideia a sua de levar o queijo para a pizzaria. Eu acho que todos podemos fazer isso. Uma outra sugest&atilde;o de queijo que &eacute; isento de lactose e fica maravilhoso na pizza &eacute; o queijo de cabra. Vale a pena experimentar! abs</p>
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		<title>Por: Juliana</title>
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		<dc:creator>Juliana</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Feb 2012 13:27:17 +0000</pubDate>
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		<description>Por indica&#231;&#227;o de uma amiga que tamb&#233;m tem IL, experimentei a marca Balkis  &lt;a href=&quot;http://(http://www.balkis.com.br/serradabalkis.asp#)&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;(http://www.balkis.com.br/serradabalkis.asp#)&lt;/a&gt;. Achei legal que o site tem um link falando de IL e uma lista dos queijos que fabricam que n&#227;o tem lactose  &lt;a href=&quot;http://(http://www.balkis.com.br/int_lactose.asp)&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;(http://www.balkis.com.br/int_lactose.asp)&lt;/a&gt;. N&#227;o sei dizer em qual n&#237;vel, mas tenho uma intoler&#226;ncia forte, a ponto de n&#227;o poder tomar nem meio copo de leite. Como minha amiga n&#227;o teve problemas, comi tr&#234;s peda&#231;os de pizza com o queijo mussarela Balkis (levei numa pizzaria, expliquei meu problema e pedi para fazerem uma especial, sem nenhum outro tipo de queijo e sem regarem azeite). Ficou &#243;tima, com gostinho de forno a lenha e n&#227;o tive nenhum efeito negativo, pra mim foi fant&#225;stico! E ainda comi mais dois peda&#231;os no dia seguinte! 
Achei &#224; venda aqui em S&#227;o Paulo nos supermercados P&#227;o de A&#231;&#250;car. Recomendo que testem, quem est&#225; desconfiado, que experimente em poucas quantidades inicialmente. Obrigada &#224; equipe do Sem Lactose por disponibilizar esse espa&#231;o!! 
 </description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Por indica&ccedil;&atilde;o de uma amiga que tamb&eacute;m tem IL, experimentei a marca Balkis  <a href="http://(http://www.balkis.com.br/serradabalkis.asp#)" rel="nofollow">(</a><a href="http://www.balkis.com.br/serradabalkis.asp#" rel="nofollow">http://www.balkis.com.br/serradabalkis.asp#</a>). Achei legal que o site tem um link falando de IL e uma lista dos queijos que fabricam que n&atilde;o tem lactose  <a href="http://(http://www.balkis.com.br/int_lactose.asp)" rel="nofollow">(</a><a href="http://www.balkis.com.br/int_lactose.asp" rel="nofollow">http://www.balkis.com.br/int_lactose.asp</a>). N&atilde;o sei dizer em qual n&iacute;vel, mas tenho uma intoler&acirc;ncia forte, a ponto de n&atilde;o poder tomar nem meio copo de leite. Como minha amiga n&atilde;o teve problemas, comi tr&ecirc;s peda&ccedil;os de pizza com o queijo mussarela Balkis (levei numa pizzaria, expliquei meu problema e pedi para fazerem uma especial, sem nenhum outro tipo de queijo e sem regarem azeite). Ficou &oacute;tima, com gostinho de forno a lenha e n&atilde;o tive nenhum efeito negativo, pra mim foi fant&aacute;stico! E ainda comi mais dois peda&ccedil;os no dia seguinte!<br />
Achei &agrave; venda aqui em S&atilde;o Paulo nos supermercados P&atilde;o de A&ccedil;&uacute;car. Recomendo que testem, quem est&aacute; desconfiado, que experimente em poucas quantidades inicialmente. Obrigada &agrave; equipe do Sem Lactose por disponibilizar esse espa&ccedil;o!!</p>
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		<title>Por: Jane</title>
		<link>http://www.semlactose.com/index.php/2008/03/13/todo-tipo-de-queijo-contem-lactose/comment-page-1/#comment-17084</link>
		<dc:creator>Jane</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 28 Jan 2012 02:41:28 +0000</pubDate>
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		<description>Ol&#225; gente! 
Sou intolerante &#224; lactose desde meu nascimento. Como estou com mais de sessenta anos, na &#233;poca em que eu nasci nem se falava nisso... Minha m&#227;e descobriu pela intui&#231;&#227;o (coisa de m&#227;e inteligente e observadora) que eu n&#227;o ganhava diarr&#233;ia  e n&#227;o chorava tanto, quando ela me dava na mamadeira, farinha de arroz (naquele tempo chamava-se arrozina) ao inv&#233;s de leite. Assim ela me criou. Quando engravidei (duas vezes) pensei que meus beb&#234;s teriam o mesmo problema que eu, mas isto n&#227;o aconteceu... Houve &#233;pocas da minha vida em que vivi momentos de maior estresse, ent&#227;o  tive maior intoler&#226;ncia &#224; lactose, outras &#233;pocas (&#224;s vezes durante v&#225;rios anos) n&#227;o tive maiores problemas com o leite ou seus derivados. Nos &#250;ltimos anos, depois da menopausa, tenho sentido mais intensamente  os efeitos da IL. O que,  pela minha viv&#234;ncia,  sinto que &#233; muito importante observar,  &#233; uma rotina na alimenta&#231;&#227;o di&#225;ria. Por exemplo: de manh&#227; comer uma fatia de p&#227;o integral com banana esmagada e/ou outras frutas acompanhadas de suco de frutas (no ver&#227;o) ou ch&#225; quentinho (no inverno). Almo&#231;o e jantar: feij&#227;o, arroz (pouca carne, frango ou peixe) e legumes e/ou verduras. O jantar &#233; quase sempre o que sobrou do almo&#231;o ou uma sopinha de verduras. Nada de lanches com derivados de leite, nem frituras. Para ter uma vida saud&#225;vel &#233; preciso consumir somente alimentos que nosso organismo n&#227;o rejeite. Abra&#231;o e sa&#250;de a todos os IL !!!  Jane. </description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ol&aacute; gente!<br />
Sou intolerante &agrave; lactose desde meu nascimento. Como estou com mais de sessenta anos, na &eacute;poca em que eu nasci nem se falava nisso&#8230; Minha m&atilde;e descobriu pela intui&ccedil;&atilde;o (coisa de m&atilde;e inteligente e observadora) que eu n&atilde;o ganhava diarr&eacute;ia  e n&atilde;o chorava tanto, quando ela me dava na mamadeira, farinha de arroz (naquele tempo chamava-se arrozina) ao inv&eacute;s de leite. Assim ela me criou. Quando engravidei (duas vezes) pensei que meus beb&ecirc;s teriam o mesmo problema que eu, mas isto n&atilde;o aconteceu&#8230; Houve &eacute;pocas da minha vida em que vivi momentos de maior estresse, ent&atilde;o  tive maior intoler&acirc;ncia &agrave; lactose, outras &eacute;pocas (&agrave;s vezes durante v&aacute;rios anos) n&atilde;o tive maiores problemas com o leite ou seus derivados. Nos &uacute;ltimos anos, depois da menopausa, tenho sentido mais intensamente  os efeitos da IL. O que,  pela minha viv&ecirc;ncia,  sinto que &eacute; muito importante observar,  &eacute; uma rotina na alimenta&ccedil;&atilde;o di&aacute;ria. Por exemplo: de manh&atilde; comer uma fatia de p&atilde;o integral com banana esmagada e/ou outras frutas acompanhadas de suco de frutas (no ver&atilde;o) ou ch&aacute; quentinho (no inverno). Almo&ccedil;o e jantar: feij&atilde;o, arroz (pouca carne, frango ou peixe) e legumes e/ou verduras. O jantar &eacute; quase sempre o que sobrou do almo&ccedil;o ou uma sopinha de verduras. Nada de lanches com derivados de leite, nem frituras. Para ter uma vida saud&aacute;vel &eacute; preciso consumir somente alimentos que nosso organismo n&atilde;o rejeite. Abra&ccedil;o e sa&uacute;de a todos os IL !!!  Jane.</p>
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		<title>Por: juliana_nutri</title>
		<link>http://www.semlactose.com/index.php/2008/03/13/todo-tipo-de-queijo-contem-lactose/comment-page-1/#comment-16876</link>
		<dc:creator>juliana_nutri</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Jan 2012 19:16:11 +0000</pubDate>
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		<description>Ol&#225; Fernando,  
  
Depende do que vc considera satisfat&#243;rio, e do seu objetivo.  
Os lactobacillus s&#227;o bact&#233;rias ben&#233;ficas, que melhoram a condi&#231;&#227;o do intestino e auxiliam indiretamente na melhora dos sintomas da IL, por&#233;m n&#227;o substituem o efeito da lactase e nem curam o problema.  
Sugiro que antes de vc fazer uso dos mesmos, que vc consulte um Nutricionista ou m&#233;dico.  
  
Gde abra&#231;o,  
  
Juliana  </description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ol&aacute; Fernando,  </p>
<p>Depende do que vc considera satisfat&oacute;rio, e do seu objetivo.<br />
Os lactobacillus s&atilde;o bact&eacute;rias ben&eacute;ficas, que melhoram a condi&ccedil;&atilde;o do intestino e auxiliam indiretamente na melhora dos sintomas da IL, por&eacute;m n&atilde;o substituem o efeito da lactase e nem curam o problema.<br />
Sugiro que antes de vc fazer uso dos mesmos, que vc consulte um Nutricionista ou m&eacute;dico.  </p>
<p>Gde abra&ccedil;o,  </p>
<p>Juliana</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Fernando Dellafavera</title>
		<link>http://www.semlactose.com/index.php/2008/03/13/todo-tipo-de-queijo-contem-lactose/comment-page-1/#comment-16869</link>
		<dc:creator>Fernando Dellafavera</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Jan 2012 15:58:18 +0000</pubDate>
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		<description>Alguem pode me dizer se &#233; satisfat&#243;rio o resultado com o uso do Prolive (lactobacillus acidophilus) para pessoas com IL? </description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Alguem pode me dizer se &eacute; satisfat&oacute;rio o resultado com o uso do Prolive (lactobacillus acidophilus) para pessoas com IL?</p>
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	<item>
		<title>Por: Luciane</title>
		<link>http://www.semlactose.com/index.php/2008/03/13/todo-tipo-de-queijo-contem-lactose/comment-page-1/#comment-16852</link>
		<dc:creator>Luciane</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Jan 2012 19:24:50 +0000</pubDate>
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		<description>Oi Selma,  
A quest&#227;o &#233; saber qual &#233; o seu n&#237;vel de intoler&#226;ncia. Como vc disse que consome leite com baixa lactose, imagino que vc possa consumir alimentos com algum teor de lactose. O queijo tipo cottage possui um teor baixo de gorduras e, dependendo do fabricante, ele possui menos de 1g de lactose por por&#231;&#227;o, o que &#233; bem toler&#225;vel por pessoas com IL (semelhante ao leite baixa lactose). Verifique no supermercado os queijos tipo cottage que vc encontra e verifique a quantidade de carboidratos presentes. Se o valor for at&#233; 1g, &#233; sinal que este produto possui baixo teor de lactose. abs  </description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Oi Selma,<br />
A quest&atilde;o &eacute; saber qual &eacute; o seu n&iacute;vel de intoler&acirc;ncia. Como vc disse que consome leite com baixa lactose, imagino que vc possa consumir alimentos com algum teor de lactose. O queijo tipo cottage possui um teor baixo de gorduras e, dependendo do fabricante, ele possui menos de 1g de lactose por por&ccedil;&atilde;o, o que &eacute; bem toler&aacute;vel por pessoas com IL (semelhante ao leite baixa lactose). Verifique no supermercado os queijos tipo cottage que vc encontra e verifique a quantidade de carboidratos presentes. Se o valor for at&eacute; 1g, &eacute; sinal que este produto possui baixo teor de lactose. abs</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Selma</title>
		<link>http://www.semlactose.com/index.php/2008/03/13/todo-tipo-de-queijo-contem-lactose/comment-page-1/#comment-16790</link>
		<dc:creator>Selma</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 07 Jan 2012 19:14:23 +0000</pubDate>
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		<description>&#039;Estou na d&#250;vida, agora depois de ler esse site, sobre o queijo minas frescal. Achei que ele n&#227;o tivesse lactose alguma, mas, pelo o que entendi tem um pouco. o meu problema al&#233;m da Lactose &#233; a gordura contida no parmes&#227;o, provolone. Esses eu nem arrisco, tenho sintomas de sonol&#234;ncia, irrita&#231;&#227;o e enxaqueca &quot;daquelas&quot; na certa. 
Luciane, por favor, al&#233;m do queijo minas, qual outro tipo magro que eu poderia, na sua opin&#227;o, comer? 
J&#225; uso o leite sem lactose. Pizza...ent&#227;o! Faz muito tempo, outro dia descobri uma pizzaria que fazia com ricota, tomate seco e r&#250;cula, foi para mim a Pizza dos &quot;Deuses&quot;, deixou saudades. abs e Parab&#233;ns pelo site, aonde podemos nos confortar </description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>&#39;Estou na d&uacute;vida, agora depois de ler esse site, sobre o queijo minas frescal. Achei que ele n&atilde;o tivesse lactose alguma, mas, pelo o que entendi tem um pouco. o meu problema al&eacute;m da Lactose &eacute; a gordura contida no parmes&atilde;o, provolone. Esses eu nem arrisco, tenho sintomas de sonol&ecirc;ncia, irrita&ccedil;&atilde;o e enxaqueca &quot;daquelas&quot; na certa.<br />
Luciane, por favor, al&eacute;m do queijo minas, qual outro tipo magro que eu poderia, na sua opin&atilde;o, comer?<br />
J&aacute; uso o leite sem lactose. Pizza&#8230;ent&atilde;o! Faz muito tempo, outro dia descobri uma pizzaria que fazia com ricota, tomate seco e r&uacute;cula, foi para mim a Pizza dos &quot;Deuses&quot;, deixou saudades. abs e Parab&eacute;ns pelo site, aonde podemos nos confortar</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Por: Luciane</title>
		<link>http://www.semlactose.com/index.php/2008/03/13/todo-tipo-de-queijo-contem-lactose/comment-page-1/#comment-16013</link>
		<dc:creator>Luciane</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Dec 2011 11:19:39 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.semlactose.com/index.php/2008/03/13/todo-tipo-de-queijo-contem-lactose/#comment-16013</guid>
		<description>Val&#233;ria, todos os leites de animais, sejam de vaca, bufala, ovelha ou cabra possuem lactose. Ser&#225; o processo de elabora&#231;&#227;o dos queijos que eliminar&#225; parcialmente ou at&#233; totalmente a lactose do queijo. Para saber se o queijo de bufala que vc deseja consumir cont&#233;m lactose, verifique a quantidade de carboidratos do produto no rotulo ou consulte o fabricante. Observa&#231;&#227;o: N&#227;o confie nos r&#243;tulos feitos por supermercados. Eles nem sempre trazem a medida certa de carboidratos de um produto. abs  </description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Val&eacute;ria, todos os leites de animais, sejam de vaca, bufala, ovelha ou cabra possuem lactose. Ser&aacute; o processo de elabora&ccedil;&atilde;o dos queijos que eliminar&aacute; parcialmente ou at&eacute; totalmente a lactose do queijo. Para saber se o queijo de bufala que vc deseja consumir cont&eacute;m lactose, verifique a quantidade de carboidratos do produto no rotulo ou consulte o fabricante. Observa&ccedil;&atilde;o: N&atilde;o confie nos r&oacute;tulos feitos por supermercados. Eles nem sempre trazem a medida certa de carboidratos de um produto. abs</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Por: Val&#233;ria</title>
		<link>http://www.semlactose.com/index.php/2008/03/13/todo-tipo-de-queijo-contem-lactose/comment-page-1/#comment-15993</link>
		<dc:creator>Val&#233;ria</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Dec 2011 19:51:19 +0000</pubDate>
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		<description>Gostaria de saber se a mutssarela de bufalo pode ser consumida por quem tem intolerancia a lactose? </description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Gostaria de saber se a mutssarela de bufalo pode ser consumida por quem tem intolerancia a lactose?</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Por: Luciane</title>
		<link>http://www.semlactose.com/index.php/2008/03/13/todo-tipo-de-queijo-contem-lactose/comment-page-1/#comment-15737</link>
		<dc:creator>Luciane</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Nov 2011 15:27:29 +0000</pubDate>
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		<description>Sim Val&#233;ria, funciona super bem. Eu sempre fa&#231;o com leite baixa lactose e fica muito bom. abs  </description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Sim Val&eacute;ria, funciona super bem. Eu sempre fa&ccedil;o com leite baixa lactose e fica muito bom. abs</p>
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