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	<title>Comentários sobre: Sou intolerante à lactose. E agora?</title>
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	<description>Convivendo em harmonia com a intolerância à lactose</description>
	<lastBuildDate>Thu, 09 Feb 2012 16:11:32 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Por: juliana_nutri</title>
		<link>http://www.semlactose.com/index.php/2009/01/16/sou-intolerante-a-lactose-e-agora/comment-page-3/#comment-17199</link>
		<dc:creator>juliana_nutri</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 Feb 2012 00:04:06 +0000</pubDate>
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		<description>Ol&#225; Tancredo,  
  
Pode ser intoler&#226;ncia a lactose, alergia &#224;s prote&#237;nas do leite, ou outras intoler&#226;ncias alimentares, como a doen&#231;a cel&#237;aca (que &#233; uma doen&#231;a auto-imune provocada pela ingest&#227;o de gl&#250;ten, e pode apresentar-se com sintomas semelhantes aos da IL, al&#233;m de tamb&#233;m poder afetar a pele).  
Com rela&#231;&#227;o aos doeces, vc pode tamb&#233;m, estar sofrendo de disbiose intestinal, que &#233; uma altera&#231;&#227;o do perfil de bact&#233;rias do intestino, que passa a ter predominancia de bact&#233;rias ruins e fungos.  
  
Procure um gastroenterologista e um nuticionista, de preferencia que trabalhe com nutri&#231;&#227;o funcional, para ser avaliado, ok?  
  
Gde abra&#231;o,  
  
Juliana  </description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ol&aacute; Tancredo,  </p>
<p>Pode ser intoler&acirc;ncia a lactose, alergia &agrave;s prote&iacute;nas do leite, ou outras intoler&acirc;ncias alimentares, como a doen&ccedil;a cel&iacute;aca (que &eacute; uma doen&ccedil;a auto-imune provocada pela ingest&atilde;o de gl&uacute;ten, e pode apresentar-se com sintomas semelhantes aos da IL, al&eacute;m de tamb&eacute;m poder afetar a pele).<br />
Com rela&ccedil;&atilde;o aos doeces, vc pode tamb&eacute;m, estar sofrendo de disbiose intestinal, que &eacute; uma altera&ccedil;&atilde;o do perfil de bact&eacute;rias do intestino, que passa a ter predominancia de bact&eacute;rias ruins e fungos.  </p>
<p>Procure um gastroenterologista e um nuticionista, de preferencia que trabalhe com nutri&ccedil;&atilde;o funcional, para ser avaliado, ok?  </p>
<p>Gde abra&ccedil;o,  </p>
<p>Juliana</p>
]]></content:encoded>
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	<item>
		<title>Por: Tancredo Araujo</title>
		<link>http://www.semlactose.com/index.php/2009/01/16/sou-intolerante-a-lactose-e-agora/comment-page-3/#comment-17198</link>
		<dc:creator>Tancredo Araujo</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Feb 2012 23:50:01 +0000</pubDate>
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		<description>Ol&#225;, 
Lendo alguns postes e coment&#225;rios, fiquei com uma duvida, al&#233;m de n&#227;o consegui ingerir nada doce e que hoje vou procurar um especialista e tentar fazer algum exame para ter certeza de que &#233; intoler&#226;ncia ao a&#231;&#250;car, 
Bem a duvida &#233;: Faz tempo que tenho uma mancha no rosto &quot;vermelhid&#227;o&quot; j&#225; procurei um especialista que me passou um tratamento e que n&#227;o adiantou, costumo consumir muito leite e derivados, sendo que nas maiorias das vezes me sinto mal, com dores no estomago, e at&#233; diarr&#233;ia, isso poderia ser intoler&#226;ncia a lactose? 
 
desde j&#225; agrade&#231;o! </description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ol&aacute;,<br />
Lendo alguns postes e coment&aacute;rios, fiquei com uma duvida, al&eacute;m de n&atilde;o consegui ingerir nada doce e que hoje vou procurar um especialista e tentar fazer algum exame para ter certeza de que &eacute; intoler&acirc;ncia ao a&ccedil;&uacute;car,<br />
Bem a duvida &eacute;: Faz tempo que tenho uma mancha no rosto &quot;vermelhid&atilde;o&quot; j&aacute; procurei um especialista que me passou um tratamento e que n&atilde;o adiantou, costumo consumir muito leite e derivados, sendo que nas maiorias das vezes me sinto mal, com dores no estomago, e at&eacute; diarr&eacute;ia, isso poderia ser intoler&acirc;ncia a lactose? </p>
<p>desde j&aacute; agrade&ccedil;o!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: juliana_nutri</title>
		<link>http://www.semlactose.com/index.php/2009/01/16/sou-intolerante-a-lactose-e-agora/comment-page-3/#comment-17176</link>
		<dc:creator>juliana_nutri</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Feb 2012 00:01:24 +0000</pubDate>
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		<description>Ol&#225; Sheilla,  
  
N&#227;o &#233; o tipo de sintoma q define o grau de IL. A dor de cabe&#231;a at&#233; pode ser consequencia da IL, mas &#233; mais prov&#225;vel q seja por causa da presen&#231;a de uma subst&#226;ncia chamada tiramina no leite e derivados. Essa subst&#226;ncia (q tb est&#225; presente nos chocolates, nos vinhos, etc) prococa dor de cabe&#231;a em pessoas mais sens&#237;veis.  
O ideal &#233; q vc fa&#231;a o teste de toler&#226;ncia a lactose. E de toda forma, observe se seus sintomas melhoram com a dieta de exclus&#227;o.  
  
Gde abra&#231;o,  
  
Juliana  </description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ol&aacute; Sheilla,  </p>
<p>N&atilde;o &eacute; o tipo de sintoma q define o grau de IL. A dor de cabe&ccedil;a at&eacute; pode ser consequencia da IL, mas &eacute; mais prov&aacute;vel q seja por causa da presen&ccedil;a de uma subst&acirc;ncia chamada tiramina no leite e derivados. Essa subst&acirc;ncia (q tb est&aacute; presente nos chocolates, nos vinhos, etc) prococa dor de cabe&ccedil;a em pessoas mais sens&iacute;veis.<br />
O ideal &eacute; q vc fa&ccedil;a o teste de toler&acirc;ncia a lactose. E de toda forma, observe se seus sintomas melhoram com a dieta de exclus&atilde;o.  </p>
<p>Gde abra&ccedil;o,  </p>
<p>Juliana</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: SHEILLA</title>
		<link>http://www.semlactose.com/index.php/2009/01/16/sou-intolerante-a-lactose-e-agora/comment-page-3/#comment-17174</link>
		<dc:creator>SHEILLA</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Feb 2012 21:39:57 +0000</pubDate>
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		<description>TENHO 32 ANOS E SO AGORA FUI DIAGNOTICADA COM IL .SEMPRE COMI E BEBI NORMALMENTE SEM ME PREOCUPAR.ESPORADICAMENTE  TINHA VOMITOS DOR DE CABECA.SERA QUE MINHA INTOLERANCIA   E  MENOR/// </description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>TENHO 32 ANOS E SO AGORA FUI DIAGNOTICADA COM IL .SEMPRE COMI E BEBI NORMALMENTE SEM ME PREOCUPAR.ESPORADICAMENTE  TINHA VOMITOS DOR DE CABECA.SERA QUE MINHA INTOLERANCIA   E  MENOR///</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: natalia assis mg</title>
		<link>http://www.semlactose.com/index.php/2009/01/16/sou-intolerante-a-lactose-e-agora/comment-page-1/#comment-16916</link>
		<dc:creator>natalia assis mg</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 14 Jan 2012 21:50:45 +0000</pubDate>
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		<description>luiz descobri tbem que sou intolerante a lactose a dois anos e comprei a lactase de 350 mais estou sentindo ainda os efeitos colaterais axo q vou ter q aumentar a dose ou parar de vez tem gente qe tulera alguns alimentos eu nao tolerei nada! vc sabe me dizer algo sobre essa enzima manipulada??lLACTASE? segundo o medico vou ter qe fazer um teste da minha tolerancia aumentando as doses desa enzima fiz o teste com a de 350 agora vou tomar duas pilulas qe representa o dobro,o  que me diz como e a sua intolerancia?? 
abraços 
 </description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>luiz descobri tbem que sou intolerante a lactose a dois anos e comprei a lactase de 350 mais estou sentindo ainda os efeitos colaterais axo q vou ter q aumentar a dose ou parar de vez tem gente qe tulera alguns alimentos eu nao tolerei nada! vc sabe me dizer algo sobre essa enzima manipulada??lLACTASE? segundo o medico vou ter qe fazer um teste da minha tolerancia aumentando as doses desa enzima fiz o teste com a de 350 agora vou tomar duas pilulas qe representa o dobro,o  que me diz como e a sua intolerancia??<br />
abraços</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: juliana_nutri</title>
		<link>http://www.semlactose.com/index.php/2009/01/16/sou-intolerante-a-lactose-e-agora/comment-page-3/#comment-16724</link>
		<dc:creator>juliana_nutri</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Jan 2012 23:42:38 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.semlactose.com/index.php/2009/01/16/sou-intolerante-a-lactose-e-agora/#comment-16724</guid>
		<description>Ol&#225; Andr&#233;ia,  
  
Se vc continua ingerindo leite com teor normal de lactose, vc pode piorar o quadro de m&#225; absor&#231;&#227;o, de todos os nutrientes, principalmente se vc tem diarr&#233;ia.   
O ganho de peso saud&#225;vel s&#243; ser&#225; conseguido se vc associar uma alimenta&#231;&#227;o equilibrada, que forne&#231;a todos os nutrientes necess&#225;rios, nas quantidades indicadas para suas necessidades com exerc&#237;cios f&#237;sicos, que estimulem o ganho de massa muscular!  
Cuidado para n&#227;o ganhar peso aumentando somente a gordura corporal, que tende a se acumular no abdome, principalmente se o ganho de peso for r&#225;pido, pois este tipo de gordura predisp&#245;e ao surgimento de diversos problemas metab&#243;licos!  
O mais indicado &#233; vc procurar um nutricionista, para uma avalia&#231;&#227;o da sua alimenta&#231;&#227;o atual, e poara que este profissional, possa elaborar um plano alimentar que te ajude a ganhar peso de forma saudavel. Al&#233;m disso, tb &#233; importante fazer atividade f&#237;sica, com o apoio de um Educador F&#237;sico, para evitar les&#245;es, e otimizar os resultados.  
  
Gde abra&#231;o,  
  
Juliana  </description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ol&aacute; Andr&eacute;ia,  </p>
<p>Se vc continua ingerindo leite com teor normal de lactose, vc pode piorar o quadro de m&aacute; absor&ccedil;&atilde;o, de todos os nutrientes, principalmente se vc tem diarr&eacute;ia.<br />
O ganho de peso saud&aacute;vel s&oacute; ser&aacute; conseguido se vc associar uma alimenta&ccedil;&atilde;o equilibrada, que forne&ccedil;a todos os nutrientes necess&aacute;rios, nas quantidades indicadas para suas necessidades com exerc&iacute;cios f&iacute;sicos, que estimulem o ganho de massa muscular!<br />
Cuidado para n&atilde;o ganhar peso aumentando somente a gordura corporal, que tende a se acumular no abdome, principalmente se o ganho de peso for r&aacute;pido, pois este tipo de gordura predisp&otilde;e ao surgimento de diversos problemas metab&oacute;licos!<br />
O mais indicado &eacute; vc procurar um nutricionista, para uma avalia&ccedil;&atilde;o da sua alimenta&ccedil;&atilde;o atual, e poara que este profissional, possa elaborar um plano alimentar que te ajude a ganhar peso de forma saudavel. Al&eacute;m disso, tb &eacute; importante fazer atividade f&iacute;sica, com o apoio de um Educador F&iacute;sico, para evitar les&otilde;es, e otimizar os resultados.  </p>
<p>Gde abra&ccedil;o,  </p>
<p>Juliana</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Andréia</title>
		<link>http://www.semlactose.com/index.php/2009/01/16/sou-intolerante-a-lactose-e-agora/comment-page-3/#comment-16722</link>
		<dc:creator>Andréia</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Jan 2012 22:54:11 +0000</pubDate>
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		<description>Olá ! tenho intolerância à lactose e estou tentando engordar. Gostaria de saber se, quando tomo leito, estou realmente contribuindo para o ganho de peso ? ou os carboidratos, proteínas... que me fariam engordar não serão devidamente absorvido e, assim, não estou ganhando peso nenhum ? obrigada ! </description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Olá ! tenho intolerância à lactose e estou tentando engordar. Gostaria de saber se, quando tomo leito, estou realmente contribuindo para o ganho de peso ? ou os carboidratos, proteínas&#8230; que me fariam engordar não serão devidamente absorvido e, assim, não estou ganhando peso nenhum ? obrigada !</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: juliana_nutri</title>
		<link>http://www.semlactose.com/index.php/2009/01/16/sou-intolerante-a-lactose-e-agora/comment-page-3/#comment-15967</link>
		<dc:creator>juliana_nutri</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 03 Dec 2011 21:06:23 +0000</pubDate>
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		<description>Ol&#225; Izabella,  
  
Crian&#231;as tem diarr&#233;ia causada por diversos motivos, e a giardiase pode ser umd eles. Qq diarr&#233;ia infecciosa (como a causada pela gi&#225;rdia e a pelo rotav&#237;rus) pode causar uma intoler&#226;ncia a lactose tempor&#225;ria, que tende a melhorar depois qe a infec&#231;&#227;o acaba e que o intestino se recupera (e consequentemente, consegue voltar a produzir a enzima lactase).  
  
Gde abra&#231;o,  
  
Juliana  </description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ol&aacute; Izabella,  </p>
<p>Crian&ccedil;as tem diarr&eacute;ia causada por diversos motivos, e a giardiase pode ser umd eles. Qq diarr&eacute;ia infecciosa (como a causada pela gi&aacute;rdia e a pelo rotav&iacute;rus) pode causar uma intoler&acirc;ncia a lactose tempor&aacute;ria, que tende a melhorar depois qe a infec&ccedil;&atilde;o acaba e que o intestino se recupera (e consequentemente, consegue voltar a produzir a enzima lactase).  </p>
<p>Gde abra&ccedil;o,  </p>
<p>Juliana</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Izabella</title>
		<link>http://www.semlactose.com/index.php/2009/01/16/sou-intolerante-a-lactose-e-agora/comment-page-3/#comment-15947</link>
		<dc:creator>Izabella</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 03 Dec 2011 03:24:58 +0000</pubDate>
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		<description>Minha filha tinha 1 ano e meio quando a levamos a uma gastro por conta de uma diarr&#233;ia amarela e &#225;cida. Apos muitos rem&#233;dios de vermes ( que continham a diarr&#233;ia por um tempo mas depois ela voltava) foi pedido um exame de alfa 1 fecal e a retirada do leite e da soja da alimenta&#231;&#227;o. O exame deu elevado e a retirada do alimento surtiu efeito.A diarr&#233;ia parou. Pois bem , passado um tempo, hj ela vai fazer 4 anos mes q vem eu resolvi leva-la numa alergista, que me disse que pelos exames dela (ige negativo para leite e soja e sintomas apenas gastrointestinais) o mais provavel &#233; que seja intolerancia e n&#227;o alergia. Ultimamente a Rafa passa uns 3 dias com as fezes esfaceladas, bem amarelas e acidas sendo que eu n&#227;o tenho dado nada que contenha leite. Gente minha duvida &#233;, a minha filha pode ter come&#231;ado a apresentar aquela diarr&#233;ia anos atr&#225;s por conta de uma GI&#193;RDIA (era a suspeita da &#233;poca) o que ocasionou uma INTOLER&#194;NCIA A LACTOSE, que consequentemente melhorou com a retirada desses alimento durante esse tempo todo? 
Obrigada </description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Minha filha tinha 1 ano e meio quando a levamos a uma gastro por conta de uma diarr&eacute;ia amarela e &aacute;cida. Apos muitos rem&eacute;dios de vermes ( que continham a diarr&eacute;ia por um tempo mas depois ela voltava) foi pedido um exame de alfa 1 fecal e a retirada do leite e da soja da alimenta&ccedil;&atilde;o. O exame deu elevado e a retirada do alimento surtiu efeito.A diarr&eacute;ia parou. Pois bem , passado um tempo, hj ela vai fazer 4 anos mes q vem eu resolvi leva-la numa alergista, que me disse que pelos exames dela (ige negativo para leite e soja e sintomas apenas gastrointestinais) o mais provavel &eacute; que seja intolerancia e n&atilde;o alergia. Ultimamente a Rafa passa uns 3 dias com as fezes esfaceladas, bem amarelas e acidas sendo que eu n&atilde;o tenho dado nada que contenha leite. Gente minha duvida &eacute;, a minha filha pode ter come&ccedil;ado a apresentar aquela diarr&eacute;ia anos atr&aacute;s por conta de uma GI&Aacute;RDIA (era a suspeita da &eacute;poca) o que ocasionou uma INTOLER&Acirc;NCIA A LACTOSE, que consequentemente melhorou com a retirada desses alimento durante esse tempo todo?<br />
Obrigada</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: juliana_nutri</title>
		<link>http://www.semlactose.com/index.php/2009/01/16/sou-intolerante-a-lactose-e-agora/comment-page-3/#comment-15566</link>
		<dc:creator>juliana_nutri</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Nov 2011 22:26:43 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.semlactose.com/index.php/2009/01/16/sou-intolerante-a-lactose-e-agora/#comment-15566</guid>
		<description>Ol&#225; Isa,  
  
Te afetar a ponto de causar os sintomas da IL, &#233; bem prov&#225;vel que n&#227;o, j&#225; que a quantidade de lactose presente nos comprimidos n&#227;o &#233; grande, por&#233;m &#233; prov&#225;vel que a efic&#225;cia do medicamento fique comprometida, principalmente se vc tem diarr&#233;ia. Converse com seu m&#233;dico a respeito, para ver se vale a pena arriscar o anticoncepcional oral ou se &#233; melhor  trocar por outro m&#233;todo.  
  
Gde abra&#231;o,  
  
Juliana  </description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ol&aacute; Isa,  </p>
<p>Te afetar a ponto de causar os sintomas da IL, &eacute; bem prov&aacute;vel que n&atilde;o, j&aacute; que a quantidade de lactose presente nos comprimidos n&atilde;o &eacute; grande, por&eacute;m &eacute; prov&aacute;vel que a efic&aacute;cia do medicamento fique comprometida, principalmente se vc tem diarr&eacute;ia. Converse com seu m&eacute;dico a respeito, para ver se vale a pena arriscar o anticoncepcional oral ou se &eacute; melhor  trocar por outro m&eacute;todo.  </p>
<p>Gde abra&ccedil;o,  </p>
<p>Juliana</p>
]]></content:encoded>
	</item>
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